Recetas de Halloween saludables: delicias para compartir sin culpa

Halloween no tiene por qué ser solo dulces y azúcar. También puede ser una oportunidad perfecta para preparar recetas saladas, ricas, divertidas y, lo mejor, saludables. Si estás pensando en celebrar en casa con los peques o en organizar una cena temática con amigos, aquí te dejamos varias recetas de Halloween saludables saladas para disfrutar la noche más terrorífica del año… ¡sin sustos en tu alimentación!

Y por cierto… ¿qué tal si acompañas estas recetas con nuestros bombones saludables de Halloween? Los tienes gratis por compras superiores a 19,90 € o puedes llevarte uno en tienda desde 1,60 €. ¡Son el complemento perfecto!

Bagels Fantasma: aperitivo rápido para toda la familia

Si buscas una receta de Halloween salada, fácil y resultona, los Bagels Fantasma son tu mejor aliado. Se preparan en pocos minutos, no necesitas ingredientes raros y son ideales tanto para peques como para mayores.

Ingredientes:

• Bagels (pueden ser integrales o sin gluten)
• Salsa de tomate natural o casera
• Queso rallado bajo en grasa (mozzarella o el que más te guste)
• Aceitunas negras (mejor sin hueso)

Preparación paso a paso:

1. Abre los bagels por la mitad y colócalos sobre una bandeja de horno.
2. Añade una cucharada de salsa de tomate sobre cada mitad.
3. Cubre con queso rallado, intentando darle una forma de fantasma al derretirse.
4. Coloca dos rodajitas de aceituna negra como si fueran los ojos.
5. Hornea a 180 °C durante 8-10 minutos o hasta que el queso se funda por completo.

Dedos de bruja con masa integral

¡Una de las recetas favoritas de los peques!

Ingredientes:

• 1 lámina de masa integral (puede ser de pizza o quebrada)
• Almendras enteras
• Salsa de tomate
• AOVE y orégano

El paso a paso:

1. Cortala masa en tiras delgadas y dales forma de “dedo” con los nudillos marcados.
2. Coloca una almendra en la punta como uña.
3. Hornea 12-15 minutos hasta que estén doradas.
4. Sirve con salsa de tomate como si fuera “sangre”.

Huevitos de araña

Una receta rápida y proteica para darle un toque espeluznante a tu mesa.

Ingredientes:

• 6 huevos duros
• Hummus
• Aceitunas negras sin hueso

El paso a paso:

1. Parte los huevos por la mitad y retira las yemas.
2. Mezcla las yemas con hummus hasta hacer una crema.
3. Rellena las claras con la mezcla.
4. Decora con media aceituna como “cuerpo de la araña” y tiras de aceituna como “patas”.

¿Y para el postre? Bombones de Halloween saludables

Sabemos que Halloween siempre invita a disfrutar de algo dulce. Por eso, nuestros bombones saludables de Halloween son la mejor forma de cerrar tu fiesta con un capricho… ¡sin culpa!

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Son ideales para dar a los niños, llevar al trabajo o regalar junto a nuestras cajas de regalo saludables si quieres sorprender a alguien.

Halloween sí, pero saludable

Como ves, hay muchas formas de disfrutar Halloween sin caer en los excesos. Estas recetas saladas no solo son fáciles de hacer, sino que además están pensadas para compartir, sorprender y cuidar a tu familia.

Y si quieres completar la experiencia, recuerda darte un gusto con nuestros bombones de Halloween o regalar una de nuestras cajas fit. ¡Salud, sabor y diversión en una sola noche!